军功卓著的海军副舰长鲁斯特中校（阿克谢·库玛尔饰）在执行为期半年的出海任务，临近尾声时按照司令部的指示提前返回孟买，惊讶地发现他那美丽绝伦的妻子辛西娅（伊莱亚娜·狄克鲁兹饰）竟然与好友维克拉姆（阿然·巴杰瓦饰）有染，怒火中烧的鲁斯特匆匆离家，回到军舰领取了一支手枪，来到维克拉姆家，随着三声枪响，维克拉姆倒在血泊之中。

马尔霍特拉（萨钦·克德卡 Sachin Khedekar 饰）的妻子幸运的怀上了双胞胎，就在这两个小婴儿呱呱坠地的时候，邪恶的罪犯查尔斯将其中的一个孩子掠走了，在被警方追捕的过程中，查尔斯将婴儿丢掉了，幸运的是，孩子被一位名叫卡茜善良的女人所收养取名拉贾（瓦伦·达万 Varun Dhawan 饰），而马尔霍特拉则带着另一个孩子普瑞姆（（瓦伦·达万 Varun Dhawan 饰））前往英国伦敦以躲避罪犯的继续侵害。

1960年，罗马奥运会的田径赛场上，四百米赛跑世界纪录保持者米哈·辛格（法拉汗·阿赫塔尔 Farhan Akhtar 饰）站在起跑线上，肩负着为祖国印度赢得该项目第一枚金牌的重任。而当人们欢呼呐喊之际，却鲜少有人能透彻回望米哈一路成长起来的跌宕人生路。1954年米哈应征入伍，首次接触400米田径。不谙世事的他，朝着那套神圣的国家队制服全力奔跑。而伴随着战火、爱情和亲情，这个矫健的男人在奔跑在各大盛事的赛场上时，还将背负着更多无法抛却的东西。一个男人的传奇，一个时代的记录…… 本片根据印度传奇田径运动员、被称为“飞翔的锡克教徒”米哈·辛格（Milkha Singh）的生平事迹改编。